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早餐是一天中非常重要的一餐，对身体和大脑的功能恢复与提升都具有重要意义。以下是一些早餐的营养建议： 1. 碳水化合物：建议选择全谷类食物，如全麦面包、麦片、燕麦片等，这些食物富含膳食纤维，有助于提供持续能量。 2. 蛋白质：可以选择蛋类、牛奶、豆类、坚果等作为早餐的蛋白质来源。蛋白质有助于提供长效饱腹感和帮助维持身体的各项功能。 3. 水果和蔬菜：在早餐中添加水果和蔬菜，可以提供维生素、矿物质和抗氧化剂。可以选择新鲜水果和蔬菜，也可以选择果汁或蔬菜汁。 4. 均衡搭配：早餐应该是均衡营养的，包括碳水化合物、蛋白质、脂质和维生素等。可以考虑搭配一些健康食材，如低脂奶制品、煎蛋、牛油果等。请注意，这些建议只是一般性的指导，具体早餐的选择要根据个人口味和膳食需求进行调整。建议根据个人情况，制定合理的早餐计划。

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根据《证券投资基金法》《公开募集证券投资基金运作管理办法》（证监会令第104号）和《公开募集基础设施证券投资基金指引（试行）》（证监会公告〔2023〕55号）等有关规定，经审查，现批复如下：准予公司注册华夏华润商业资产封闭式基础设施证券投资基金，基金类型为契约型封闭式，基金合同期限为28年；，” 最后穆里尼奥表示：“意大利夺得了戴维斯杯网球冠军，我祝贺你们。